🇩🇪 Sanct Bernhard 複合維生素B膠囊 (150粒)
• 維持正常能量代謝與神經系統運作
• 支持皮膚與黏膜健康
• 含多種B群維生素，協同作用，全面補充
商品資訊
🌼 Sanct Bernhard -Vitamin-B-Komplex-Kapseln (150St.)
B群維生素是人體不可或缺的營養素，尤其與能量代謝與神經健康息息相關。Sanct Bernhard 複合維生素B膠囊包含完整的維生素B群，每種成分相互協同，幫助維持正常心理機能、促進新陳代謝與皮膚黏膜健康，是日常營養補給的理想選擇。
🔍 成分：
填充劑碳酸鎂、玉米澱粉、明膠、菸鹼酸（維生素B3）、D-泛酸鈣（維生素B5）、鹽酸吡哆醇（維生素B6）、硝酸硫胺（維生素B1）、核黃素（維生素B2）、硬脂酸鎂（抗結劑）、葉酸、氰鈷胺（維生素B12）。
💊 建議攝取量：
推薦劑量：每天用足夠的液體吞服 1 粒膠囊。
建議攝取時間：早餐後或午餐後
* 理由：維生素B群屬水溶性維他命，與能量代謝密切相關，建議在早上或中午隨餐服用，以幫助提升一天精神與代謝狀態。
* 注意：空腹服用可能會引起輕微不適，最好餐後配水吞服。👥 適用對象：
• 生活忙碌、熬夜或壓力大，容易感到疲憊者
• 飲食不均衡，攝取不足天然B群來源者
• 經常外食、素食者或長期素食（需留意明膠來源）
• 希望維持正常能量代謝、提升精神專注與皮膚健康者💡常見問答 Q&A
Q1：什麼時候服用複合維生素B效果最好？
A：建議於早餐後或午餐後服用，較容易被人體吸收，也有助於減少空腹服用時可能出現的不適。
Q2：素食者可以服用嗎？
A：本產品膠囊成分為明膠，非全素配方，但適合一般飲食者或蛋奶素者。
Q3：與其他補充品可以同時服用嗎？
A：可以。B群維生素通常不會與其他常見保健品（如維生素D、C、Omega-3等）產生不良交互作用。不過，若您正在使用藥物或特殊處方，建議先諮詢醫師。
Q4：孕婦或哺乳期女性可以服用嗎？
A：懷孕或哺乳期間對維生素需求會有所不同，建議在使用前諮詢醫師或營養師，以確保適當攝取量。
Q5：是否可以長期補充？
A：維生素B群屬於水溶性維生素，多餘部分會由尿液排出。可根據身體需求長期補充，適合壓力大、飲食不均衡的人群。