🇩🇪 tetesept 高單位褪黑激素+鎂元素粉劑 (20包)
• 每包含 1.8 mg 高單位褪黑激素，幫助更快入睡
• 添加鎂元素，有助維持正常肌肉功能與夜間放鬆
• 免配水直接食用，方便攜帶與使用
• 清新莓果風味（黑加侖＆草莓），口感佳
商品資訊
tetesept Melatonin Magnesium Direkt Sticks 20 St, 36 g
充足且深層的睡眠對身心健康十分重要。人體自身分泌的褪黑激素，負責調節自然的睡眠－覺醒週期；然而壓力、時差、夜班工作或荷爾蒙變化等因素，都可能影響正常作息與睡眠品質。🇩🇪 tetesept 高單位褪黑激素+鎂元素粉劑，每包含 1.8 mg 褪黑激素，有助於縮短入睡時間，幫助更輕鬆進入睡眠狀態；同時添加鎂元素，可支持正常肌肉功能，幫助夜間放鬆。
採用即食粉劑條包設計，無需配水即可直接食用，外出旅行、出差或搭乘長途航班時也能方便攜帶。莓果風味清爽順口，適合日常睡眠保養與時差調整使用。
成分：
甜味劑：山梨醇｜氧化鎂｜酸度調節劑：檸檬酸｜褪黑激素（0.1%）｜香料（黑加侖、草莓）｜酸度調節劑：檸檬酸鈉建議使用方式：
成人於睡前直接食用 1 包，無需配水。時差調整時：可於旅行第一天睡前服用，並於抵達目的地後前幾日持續每日 1 包。
請勿同時食用其他含褪黑激素產品，並請勿超過每日建議攝取量。
注意事項：
• 膳食補充品不能取代均衡飲食與健康生活方式
• 過量食用可能造成腹瀉
• 孕婦、哺乳期間、服藥中或有特殊疾病者，食用前請先諮詢專業醫師
• 請置於兒童無法取得處
• 請存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射與高溫環境💡常見問答 Q&A
Q1：這款褪黑激素＋鎂粉劑會不會有成癮性？
A：不會。褪黑激素是人體自然分泌、負責調節睡眠週期的物質，與一般安眠藥不同，不具有成癮性。這款產品每包含 1.8 mg 褪黑激素，適合作為短期睡眠調整或作息過渡期的輔助使用。
Q2：我需要每天都吃嗎？還是只在失眠時使用？
A：可依個人睡眠狀況彈性使用。如果只是偶爾失眠、壓力大、旅行時差或短暫作息混亂，可於有需要時補充；若近期較難入睡，也可連續使用幾天，幫助建立較規律的睡眠節律。
Q3：可以和其他保健食品一起補充嗎？
A：建議不要與其他含有褪黑激素的產品同時食用，以免攝取過量。若搭配含有 L-茶胺酸、甘胺酸、洋甘菊或鎂等放鬆成分的產品，一般情況下可搭配使用；如正在服藥、懷孕或有特殊健康狀況，建議先詢問專業醫師或藥師。
Q4：這款產品吃起來會有藥味嗎？
A：不會。此產品為即食粉劑設計，帶有黑加侖與草莓莓果風味，口感清爽，無明顯苦味或藥味，適合不喜歡吞膠囊或錠劑的人。
Q5：可以長期食用嗎？
A：建議以短期調整作息與睡眠品質為主。若長時間仍有睡眠困擾，建議檢視生活作息、壓力狀況，必要時可尋求專業醫療建議，以找出根本原因。